Правила поведения на воде

Фото: belev-pravda.ru
Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоема, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать
и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

  Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

  При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.

  Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

  - НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

  - НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

  - НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу;

  - НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.



 
По теме
Каждый год летом на одну-две недели столбики термометров показывают более 30 градусов.
01.08.2018
Учитесь плавать раньше, чем ходить - Газета Заря Еще в древности люди знали чудодейственную силу купания и закалки человека водой, заповедью было «учиться плавать раньше, чем ходить».
01.08.2018
Уже двое погибших - Знамя Центр гражданской обороны и защиты населения информирует, что на территории Узловского района для купания и отдыха на воде оборудован пруд «Трестовский», где работает спасательный пост и имеется пляжная зона,
31.07.2018
 
«А идите вы в бухгалтерию!» - Газета Новая жизнь 21 ноября свой профессиональный праздник отмечают бухгалтеры.   Именно в этот день в 1996 году президент РФ Борис Ельцин   подписал  Федеральный  закон «О бухгалтерском учёте».
21.11.2018 Газета Новая жизнь
20 ноября Губернатор Алексей Дюмин провел рабочую встречу с членами Общественной палаты Тульской области и регионального отделения Общероссийского народного фронта.
21.11.2018 Новомосковская правда
Столкновение двух автотранспортных средств - Знамя 21 ноября в 23:54 на телефон "Единой службы спасения-112" поступило сообщение о дорожно-транспортном происшествии на 216-ом км трассы М-4 "Дон", где произошло столкновение двух автотранспортных средств: "Камаз" и "Скания".
21.11.2018 Знамя
«Что посеешь, то и пожнёшь…» - Газета Маяк В Киреевске состоялось заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав (далее – КДН и ЗП).
21.11.2018 Газета Маяк
В Центральном районе г. Тулы возбуждено уголовное дело по факту совершения коммерческого подкупа - Следственный комитет Следственным отделом по Центральному району г. Тулы следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Тульской области возбуждено уголовное дело по признакам преступления,
21.11.2018 Следственный комитет
Бывшего начальника территориального пункта полиции ОМВД России по Веневскому району 33-летнего Дмитрия В. обвиняют в превышении должностных полномочий.
21.11.2018 Газета Маяк
19 ноября 2018 года прокурор Веневского района Тульской области утвердил обвинительное заключение по уголовному делу по обвинению бывшего начальника территориального пункта полиции ОМВД России по Веневскому району 33-лет
21.11.2018 Газета Щекинский вестник
Познавательный час - Донская газета 2018 год объявлен Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Годом добровольца /волонтера/.
21.11.2018 Донская газета
У музея день рождения - Газета Новая жизнь 20 ноября 1980 года в стенах бывшего дома купца Каширина был  открыт Одоевский краеведческий музей, ныне МБУК «Одоев-город музей».
21.11.2018 Газета Новая жизнь
"Я из месяца октября..." - так назывался Вечер новомосковской поэтессы Надежды Ивановны Абалмасовой, который прошёл 20 ноября в Северо-Задонской библиотеке.
21.11.2018 Донская газета
Благотворительную акцию, приуроченную ко Дню инвалидов, подготовил для членов местного отделения ВОИ Узловский художественно-краеведческий музей.
21.11.2018 Знамя
20 ноября под руководством заместителя председателя правительства Тульской области Марины Левиной состоялось организационное совещание по подготовке и проведению в регионе Всероссийского библиотечного Конгресса - XXIV Еж
21.11.2018 Наша Жизнь
Опыт - это путь к победам - Сельская новь Для спортсменов Каменской детской юношеской спортивной школы продолжается соревновательный сезон.
21.11.2018 Сельская новь
Раз, и в дамки! - Знамя На базе шахматно-шашечного клуба состоялся турнир по шашкам «Раз, и в дамки!» среди воспитанников клубов по месту жительства центра досуга детей и молодежи.
21.11.2018 Знамя
На базе многофункциональной спортивной площадки по улице Беклемищева сотрудники центра досуга детей и молодежи провели соревнования в рамках профилактической акции «Будь здоровым и успешным».
21.11.2018 Знамя
«Лев Николаевич по родным ухабам» – с таким названием в Суворовском районе прошёл ставший уже традиционным мотокросc, который собрал сотни любителей экстрима, бездорожья и мототехники.
21.11.2018 Тульские СМИ
Полицейский пойдет под суд за вымогательство - Наша Жизнь Прокурор Веневского района Тульской области утвердил обвинительное заключение по уголовному делу по обвинению бывшего начальника территориального пункта полиции ОМВД России по Веневскому району 33-летнего Дмитрия В.
21.11.2018 Наша Жизнь
По сообщению АО «Тулагорводоканал», завтра с 10:00 до окончания работ в связи с проведением ремонтно-восстановительных работ будет ограничена подача холодной воды по следующим адресам: ·         ул.
21.11.2018 Тульские Известия
Об этом сообщает управление по транспорту и дорожному хозяйству. Отключение светофорных объектов связано с проведением плановых работ специалистами АО «Тульские городские электрические сети».
21.11.2018 Администрация г. Тула